Teamie

Vertel me meer

Doevendans op zaterdag

Vertel me meer

Grantangi

Vertel me meer

Ben jij in de winter niet naar buiten te krijgen? In de donkere maanden van het jaar is het aantrekkelijk om binnen te blijven. Na een lange werkdag is het heerlijk om op de bank te relaxen. Toch is het belangrijk om te blijven bewegen, ook in de winter. Heb je last van een motiveringsprobleem? …

85

Leestip: Het Nieuwe Ajax van Amsterdammer Menno Pot Waar het hart van vol is, daar loopt de mond van over. Én de pen, want sinds jaar en dag schrijft Ajax-fan, voetbalschrijver en muziekjournalist Menno Pot columns en boeken vol over de Amsterdamse hoofdmacht. In zijn meest recente boek Het Nieuwe Ajax: hoe een voetbalclub zichzelf …

82

Het einde van dit vreemde jaar is bijna in zicht. Een jaar waarin we onze familieleden toch al heel weinig konden zien eindigt nu met hele andere feestdagen dan normaal, terwijl we er juist zo’n behoefte aan hebben om weer samen iets te vieren. We kunnen natuurlijk allemaal bij de pakken neer gaan zitten tijdens …

115
de-leukste-kerstdaootjes tassen

Als je maar een kleine portemonnee hebt kan het best een uitdaging zijn om voor weinig geld toch leuke kerstcadeautjes te vinden. Toch kun je, met een beetje vindingrijkheid en creativiteit vaak echt wel iets leuks vinden waar je niet meteen de hoofdprijs voor hoeft te betalen. Heb je nog een beetje inspiratie nodig of …

135

Last van de corona perikelen of van vallende blaadjes? Of van beide een beetje? Feit is dat veel mensen op dit moment last hebben van een kort lontje; oftewel stress. Er kunnen vele oorzaken zijn, maar de eerste noodzaak is je stress verlagen. Daarna kun je veel gemakkelijker kijken wat er aan de hand is …

114